Fondements d’Anatomie & Mouvements
Formations de baseComprenez le corps humain avec la formation Fondements d’Anatomie & Mouvements
Que vous envisagiez de vous inscrire aux programmes intensifs STOTT PILATES® ou que vous souhaitiez simplement améliorer votre compréhension du mouvement, ce cours constitue une excellente introduction.
Aucun prérequis n’est nécessaire ; cette formation est ouverte à tous les professionnels du mouvement et de la santé.
L’anatomie fonctionnelle est la base de tout enseignement sécuritaire et efficace en Pilates. Cette formation de 30 heures vous permettra d’acquérir les connaissances essentielles afin de maîtriser le fonctionnement du corps, de comprendre les raisons pour lesquelles certains exercices sont efficaces et de personnaliser votre enseignement en fonction des besoins biomécaniques de chaque client.
Fondements d’Anatomie & Mouvements
Apprenez les principes biomécaniques essentiels à un enseignement sécuritaire et efficace. Cette formation fournit les connaissances anatomiques fondamentales pour tout spécialiste du Pilates.
| Temps de formations | 30 heures |
Pendant le cours Fondements d'Anatomie & Mouvements de STOTT PILATES® : Vous apprendrez
Maîtriser l'anatomie structurelle et fonctionnelle
Comprendre le squelette, les articulations et les fonctions musculaires, et apprendre à les intégrer dans des séquences de mouvement.
Intégrer la biomécanique et les sciences du mouvement
Comprendre comment le système nerveux et les fascias influencent le mouvement, et appliquer les principes de gestion de la charge.
Appliquer vos connaissances au système de mouvement STOTT PILATES®
Traduire vos connaissances anatomiques en indications précises et en programmes personnalisés.
Structure du cours Fondements d'Anatomie & Mouvements
Nous nous ferons un plaisir de répondre à toutes vos questions concernant nos services.
| Élément | Temps |
|---|---|
| Temps de formations | 30 heures |
| Total | 30 heures |
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Ce cours s’adresse aux :
- Étudiant·e·s souhaitant compléter le prérequis d’anatomie pour les programmes intensifs (IMP, IR, ICCB) ;
- Instructeur·rice·s de Pilates et spécialistes du mouvement désirant réviser leur anatomie fonctionnelle ;
- Professionnel·le·s de la santé cherchant à approfondir leur compréhension du mouvement.
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Il n’y a aucun prérequis. Tous sont les bienvenus à s’inscrire à ce cours.
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