Total Barre®
Formations spécialisées et formation continueCréez des cours énergiques qui allient Pilates, danse et musique
Vous souhaitez diversifier votre offre de cours et attirer une nouvelle clientèle? Total Barre® est un programme dynamique qui fusionne les principes du Pilates avec la grâce du ballet et l’énergie de la danse, le tout synchronisé sur une trame musicale motivante.
Aucune expérience en danse n’est requise – cette formation est accessible à tous les instructeurs de mouvement!
Cette certification vous permet d’offrir des séances complètes et équilibrées qui développent la force, la souplesse, l’endurance et la stabilité dynamique dans une ambiance amusante et énergisante. C’est l’opportunité parfaite pour élargir votre répertoire et vous démarquer avec une offre de cours tendance, populaire et dynamique.
Total Barre®
Apprenez à concevoir et enseigner des cours de barre dynamiques et sécuritaires. Cette formation intègre des éléments de Pilates, de danse, de cardio et de renforcement musculaire. Aucune expérience en danse n'est ...
| Formation de base complète | |
| Apprentissage des 11 éléments fondamentaux |
Prérequis : Aucun prérequis n’est nécessaire pour la formation de base Total Barre®.
Dans cette formation Total Barre® : Vous apprendrez
Maîtriser les 11 éléments fondamentaux Total Barre®
Découvrez les composantes spécialement sélectionnées et enchaînées sur musique.
Comprendre la chorégraphie et la biomécanique des mouvements
Apprenez l’essence de chaque exercice, la juste biomécanique et comment utiliser efficacement le pouvoir de la musique.
Concevoir des programmes variés pour tous
Développez la capacité à élaborer des séances adaptées aux besoins et aux attentes de différentes clientèles.
Structure du cours Total Barre® Foundation
| Élément | Temps |
|---|---|
| Formation de base complète incluant instruction et pratique | |
| Apprentissage des 11 éléments fondamentaux | |
| Total | Variable selon le centre de formation |
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Total Barre® attire une clientèle variée :
Instructeurs Pilates cherchant à diversifier leurs cours
Professionnels du fitness souhaitant ajouter une composante barre à leur studio
Enseignants désirant offrir des cours de groupe dynamiques et musicaux
Tous les instructeurs de mouvement, avec ou sans expérience de danse -
Absolument pas! Total Barre® est conçu pour tous les instructeurs de mouvement, avec ou sans expérience de danse. La formation vous enseigne toute la technique et la chorégraphie nécessaires pour enseigner avec confiance.
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Total Barre® intègre spécifiquement les principes du Pilates à la danse et au ballet, créant une approche biomécanique sécuritaire et efficace. Le programme utilise également une structure de 11 éléments synchronisée sur musique pour des cours cohérents et équilibrés.
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Non, aucune certification préalable n’est requise pour Total Barre®. Cette formation est accessible à tous les professionnels du fitness et du mouvement.
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Dès que vous avez complété la formation de base, vous pouvez commencer à enseigner Total Barre®. Nous recommandons de pratiquer la chorégraphie et de vous familiariser avec la musique avant vos premiers cours.
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Absolument! Total Barre® Foundation vous donne toutes les bases pour lancer des cours de barre dans votre propre studio ou entreprise. Les ateliers additionnels vous permettent ensuite de diversifier votre offre.
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Vous pouvez offrir des cours de groupe réguliers, des cours thématiques, des sessions pour débutants ou avancés, et même adapter vos cours pour des clientèles spéciales grâce aux ateliers de formation continue.
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