Méditation Pleine Conscience

inscriptionS en cours
Méditation en studio

Session du 22 novembre au 15 décembre 2021

Lundi 19h OU mercredi 19h

Durée: 4 cours/semaines
Fréquence par semaine: 1 cours/semaine

Frais d’inscriptions: 80$ + taxes

Lieu: Connexion Pilates Rosemère / Salle Connexion

Méditations guidées –  thématiques

Méditations guidées thématiques avec exercices d’étirements et explorations de différents objets de méditation. 

Cette courte session de 4 semaines est idéale pour ceux ou celles qui désirent se recharger, se recentrer et prendre du temps pour soi avant la frénésie des Fêtes.

Lieu:

Connexion Pilates Rosemère
326, chemin de la Grande-Côte
Rosemère (Qc)
J7A 1K3

Vous préférez méditer à partir de la maison?

La méditation est aussi offerte par vidéoconférence!

  • 1 cours: 12$
  • 5 cours: 60$ (prépayés)

 

Vous n’avez qu’à vous inscrire et nous vous enverrons une facture par courriel.

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