Essayez gratuitement nos nouveaux cours!

Vos sens seront sollicités tout au long des séances, l’atmosphère de la pièce et la musique ajustées au rythme du programme que vous aurez choisi. Que ce soit une séance axée sur la détente ou un entraînement énergique, vous sortirez de votre séance ressourcés, et ressentirez un bien-être tant physique que mental.

Profitez de notre offre d'essai gratuit aux nouveaux cours dans notre nouvelle salle CONNEXION au Studio Rosemère :

LUNDI

Yoga doux sivananda

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lundi 6 janvier 2020 9h à 10h15 lundi 13 janvier 2020 9h à 10h15 lundi 20 janvier 2020 9h à 10h15 lundi 27 janvier 2020 9h à 10h15

Yoga sivananda (niveau intermédiaire)

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lundi 6 janvier 2020 10h30 à 11h15 lundi 13 janvier 2020 10h30 à 11h15 lundi 20 janvier 2020 10h30 à 11h15 lundi 27 janvier 2020 10h30 à 11h15

MARDI

Yoga stretching

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Mardi 7 janvier 2020 9h à 10h15 Mardi 14 janvier 2020 9h à 10h15 Mardi 21 janvier 2020 9h à 10h15 Mardi 28 janvier 2020 9h à 10h15

Yoga Restaurateur

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Mardi 7 janvier 2020 10h30 à 11h45 Mardi 14 janvier 2020 10h30 à 11h45 Mardi 21 janvier 2020 10h30 à 11h45 Mardi 28 janvier 2020 10h30 à 11h45

Méditation & respiration pleine conscience

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Mardi 7 janvier 2020 18h à 18h45 Mardi 14 janvier 2020 18h à 18h45 Mardi 21 janvier 2020 18h à 18h45 Mardi 28 janvier 2020 18h à 18h45

Yoga restaurateur

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Mardi 7 janvier 2020 19h à 20h15 Mardi 14 janvier 2020 19h à 20h15 Mardi 21 janvier 2020 19h à 20h15 Mardi 28 janvier 2020 19h à 20h15

MERCREDI

Yoga doux sivananda

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Mercredi 8 janvier 2020 9h15 à 10h30 Mercredi 15 janvier 2020 9h15 à 10h30 Mercredi 22 janvier 2020 9h15 à 10h30 Mercredi 29 janvier 2020 9h15 à 10h30

Yoga sivananda (niveau intermédiaire)

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Mercredi 8 janvier 2020 10h45 à 12h Mercredi 15 janvier 2020 10h45 à 12h Mercredi 22 janvier 2020 10h45 à 12h Mercredi 29 janvier 2020 10h45 à 12h

JEUDI

Yoga sivananda (niveau intermédiaire)

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Jeudi 9 janvier 2020 16h à 17h15 Jeudi 16 janvier 2020 16h à 17h15 Jeudi 23 janvier 2020 16h à 17h15 Jeudi 30 janvier 2020 16h à 17h15

Yoga doux sivananda

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Jeudi 9 janvier 2020 18h à 19h15 Jeudi 16 janvier 2020 18h à 19h15 Jeudi 23 janvier 2020 18h à 19h15 Jeudi 30 janvier 2020 18h à 19h15

VENDREDI

Yoga flow

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Vendredi 10 janvier 2020 9h à 10h15 Vendredi 17 janvier 2020 9h à 10h15 Vendredi 24 janvier 2020 9h à 10h15 Vendredi 31 janvier 2020 9h à 10h15

Yoga hatha

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Vendredi 10 janvier 2020 10h30 à 11h45 Vendredi 17 janvier 2020 10h30 à 11h45 Vendredi 24 janvier 2020 10h30 à 11h45 Vendredi 31 janvier 2020 10h30 à 11h45

SAMEDI

Yoga flow

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Samedi 11 janvier 2020 10h à 11h15 Samedi 18 janvier 2020 10h à 11h15 Samedi 25 janvier 2020 10h à 11h15 Samedi 1 février 2020 10h à 11h15

SALLE CONNEXION / STUDIO ROSEMÈRE
326 chemin de la Grande-Côte, Rosemère
450.508.3601 - rosemère@connexionpilates.com