La plus grande équipe de professeurs au Québec et la plus expérimentée!

Pionniers du pilates

Premier studio de Pilates sur la rive-nord en 1999, Connexion Pilates a depuis accompagné une communauté de 8500 membres et emploie 17 professeurs des plus qualifiés. Connexion Pilates est également devenu le seul centre de formation hôte MERRITHEWMC qui forme tous les professeurs de STOTT PILATESMD au Québec.

Notre équipe

Les fondatrices

Lynn Grenier

Propriétaire

Propriétaire et professeur certifiée STOTT PILATES, POLESTAR PILATES, GYROTONIC, Stretching Canada niveau 1

Elle s’inscrit au centre de formation STOTT PILATESMD de Toronto en 1999 et ouvre le premier centre sur la Rive-Nord. Ayant acquis une solide réputation depuis près de vingt ans, elle entraîne aujourd’hui des athlètes de haut niveau comme des gens en rééducation. Son secret de prof? Elle choisit une intention spécifique à chacun de ses cours, tout en restant à l’écoute.

Propriétaire et professeure certifiée POLESTAR PILATES, STRETCHING CANADA LEVEL 1, FITTRECK NORDIC WALKING

Rien ne destinait Valérie à l’enseignement du Pilates. Encore moins aux formations pour en faire une carrière. Mais quand ses collègues de la firme où elle travaille lui suggèrent de canaliser son énergie débordante dans le sport, elle fait le saut en Pilates. Depuis 2001, elle enseigne avec écoute, respect et plaisir. Quelques années plus tard, devient copropriétaire de Connexion Pilates. Son truc de pro : la préparation avant chaque cours!

Valérie Couture

Propriétaire

Nos professeurs de Pilates certifiés

Carolyne Gilbert

Professeure STOTT PILATES et POLESTAR PILATES

Grande sportive, Carolyne découvre le Pilates au fil des blessures. Et comme la méthode soulage sa douleur et améliore sa qualité de vie, elle en fait une carrière. Après une première formation au studio STOTT PILATES, elle commence à travailler dans l’équipe de Connexion Pilates en 2002. La force de Carolyne? Elle communique avec précision, elle reste rigoureuse et ajoute un soupçon d’humour!

ISABELLE MILETTE

Professeure certifiée STOTT PILATES

Isabelle aime le Pilates depuis 1997 et elle est une vraie naturelle! Et en réelle enthousiaste, elle l’enseigne depuis 2005. Elle aime tout autant son travail sur le fonctionnement du corps qui lui permet d’observer le cheminement et l’amélioration de ses clients qui l’inspirent. La créativité et le sens de l’écoute d’Isabelle font d’elle une prof attachante!

VÉRONIQUE LEFEBVRE

Professeure certifiée STOTT PILATES

En 2015, après un an de Pilates, d’amélioration de posture, de définition de silhouette et d’augmentation de force musculaire, Véronique aime assez la discipline pour l’enseigner. Elle maîtrise l’art d’observer ses clients afin d’apporter des modifications ou des variations nécessaires. Ainsi, elle corrige avec délicatesse afin d’optimiser chaque exercice, dans la bonne humeur!

PATRICIA DUTHILLEUL

Professeure certifiée ANN MCMILLAN PILATES

Massothérapeute et fascinée par les mouvements conscients qui aident à développer et renforcer les liens entre le corps et l’esprit, Patricia opte pour une carrière en enseignement du Pilates dès 1998. Depuis, elle observe les bienfaits de son travail sur la santé de ses clients en leur accordant une grande attention, en temps réel, pour leur offrir la plus grande écoute qui soit.

MÉLANIE GAGNON

Professeure certifiée STOTT PILATES

La disparition de ses migraines n’est qu’un des bienfaits qu’elle constate en commençant le Pilates en 2000. Sa curiosité pour la discipline l’inspire à l’enseigner et les formations lui permettent de partager sa nouvelle passion. Mélanie se prépare avant chaque cours et anime avec calme et assurance : son ton confiant est fort encourageant!

JULIA HARNASI

Professeure certifiée STOTT PILATES, Ann Mc Millan, FIDA

Originaire de Hongrie et mère de trois filles, Julia est une amoureuse d’exercice physique et de santé naturelle.

L’immense possibilité, la variété des exercices de Pilates pasionne Julia depuis toujours.  Elle poursuit sa formation en Pilates chaque année, élargissant ainsi ses connaissances afin d’offrir des cours toujours plus appropriés et variés.

Son objectif est de transmettre le goût de bouger et faciliter l’augmentation d’énergie et de bien-être.  Ses cours sont agréables, personnalisés et adaptés à vos besoins afin de vous permettre d’atteindre vos objectifs.

Pour Julia, il est gratifiant de voir les bienfaits du Pilates sur vous : voir votre silhouette s’allonger, savoir que vous avez plus de force, de souplesse, plus d’équilibre, moins de douleurs et finalement vous entendre dire après chaque séance : « Ça fait du bien! »

ISABELLE BABIN

Professeur STOTT PILATES

Adepte de sports compétitifs depuis un très jeune âge, Isabelle fait beaucoup d’étirements pour éviter des blessures. Isabelle commence son parcours spirituel avec le yoga, qu’elle enseigne depuis quelques années. Lorsqu’elle découvre le Pilates, elle est épatée des bienfaits sur le corps, soit la force interne, l’équilibre, un meilleur alignement et une meilleure posture Isabelle souhaite partager ses connaissances et sa passion pour le Pilates.

MAUDE PROULX-CHARTIER

Professeure STOTT PILATES

Maude est une passionnée qui mène une vie bien chargée! Pratiquant plusieurs sports, du ski de haute route à la natation en passant par l’escalade, c’est toutefois le bien-être que lui apporte le Pilates qui l’a poussée à faire le grand saut dans cette discipline.

Maude cherche constamment à se dépasser et à peaufiner ses connaissances, et se fait plaisir à aider les autres à repousser leurs limites aussi. Peu importe votre point de départ, elle se fera un devoir de vous accompagner à votre rythme et vous donnera tous les outils pour intégrer le Pilates dans votre mode de vie.

Son approche : une étape à la fois, sans douleur et sans bousculade.

Photo profil - Maude Proulx-Chartier - instructrice STOTT Pilates chez Connexion Pilates
Photo profil - Libby Koukourakis - instructrice BASI - STOTT Pilates chez Connexion Pilates

libby koukourakis

Professeure BASI, STOTT PILATES

Libby pratique et enseigne la méthode Pilates depuis plusieurs années.

Elle se perfectionne régulièrement afin de dynamiser ses cours et les adapter au besoin de ses participants.

Son énergie est entraînante, et les exercices variés.

Vous ne vous ennuyerez pas durant l’heure avec Libby!

victorien hoerth

Professeur STOTT PILATES, Spécialiste coaching sportif, psychologique

Fasciné par le potentiel du corps humain, Victorien appréciera de vous accompagner jusqu’à l’accomplissement de vos objectifs grâce à son soucis du détail.  

Victorien a amorcé son parcours en 2010 en science de l’activité physique, volet entraînement sportif. Intéressé par l’aspect psychologique de la performance, Victorien se spécialise par la suite en préparation psychologique et coaching. 

 « Avec le Pilates je retrouve l’enseignement, l’aspect bien-être et l’aspect d’éduquer les gens à bien faire les exercices. »  

 Le bien-être de la personne étant l’une de ces principales préoccupations, il vous guidera avec bienveillance et bonne humeur lors de vos cours.  

Photo profil - Victorien Hoerth - Instructeur - STOTT Pilates chez Connexion Pilates

SOPHIE TREMBLAY

Adjointe et adepte de STOTT PILATES

Adjointe et collaboratrice depuis 2013, Sophie se dit adepte de Pilates pour la vie! Le bien-être et la satisfaction des clients font partie intégrante de sa personnalité!

ANDRÉ LALONDE

Professeur, kinésiologue et thérapeute sportif

Kinésiologue, thérapeute sportif et professeur dans l’équipe, André pratique et enseigne la méthode Pilates depuis 1999. Adepte de formation continue, sa vie d’enseignant est ponctuée de plusieurs cours réussis (au fil des ans et encore aujourd’hui) auprès de professionnels de la réadaptation, de la correction posturale, des restrictions de mobilité et des douleurs musculaires.

Photo profil - Manon K Grenier Collaboratrice Connexion Pilates

MANON KATYA GRENIER

Superviseure services administratifs et service à la clientèle

Gestionnaire médias sociaux

Collaboratrice et adepte de Connexion Pilates depuis plusieurs années, Manon est toujours disponible pour répondre aux besoins et aux questions des clients et des employés. Elle contribue à communiquer et mettre en application les valeurs de Connexion Pilates.

L’esprit d’entraide familiale au sein de l’équipe, ainsi qu’un service à la clientèle hors pair sont  primordiales afin de rendre l’atmosphère des studios chaleureuse, et rendre vos visites agréables.